Cranio Sacraal Therapie
Cranio-Sacraal Therapie is ontstaan vanuit de osteopathie. Het is zeer rustgevend. Het brengt je in een diepe ontspanning en innerlijk tot rust. Het geeft ruimte aan alle cellen, spieren, gewrichten, organen, enz. Ik vergelijk het vaak met onder water gaan. Je lichaam komt tot rust, je mind wordt stil, onrust zakt naar de bodem, het water wordt weer helder.
"Door stress, emotionele of lichamelijke klachten kan de samenwerking
tussen je lichaam en dit cranio sacrale ritme verstoord raken."
De naam cranio-sacraal therapie komt van cranium (schedel) en sacrum (heiligbeen). Tussen deze twee stroomt het cranio sacrale vocht, ook wel hersen- en ruggenmergvocht genoemd. De behandeling zal dit vocht in balans brengen. Hierdoor komen alle organen en weefsels opnieuw in evenwicht want heel het lichaam, alle cellen, worden beïnvloed door de beweging van dit vocht.
Door stress, emotionele of lichamelijke klachten kan de samenwerking tussen je lichaam en dit cranio sacrale ritme verstoord raken.
Tijdens de behandeling plaats ik mijn handen vooral op het hoofd maar ook op verschillende andere plaatsen van het lichaam waarbij ik contact maak met de beweging van het cranio sacrale vocht. Op deze manier worden verstoringen en blokkades vastgesteld.
Door een uiterst zachte en subtiele aanraking zal het lichaam aangespoord worden om op die specifieke plaatsen te ontspannen en ruimte te scheppen.
Het bevordert een diepe ontspanning en innerlijke rust. Trauma’s die zich in het celgeheugen hebben vastgezet als spanningen, worden uitgenodigd om los te laten en tot rust te komen.Er kan in stilte gewerkt worden, maar er kan tijdens een sessie ook gepraat worden. De techniek die hierbij gebruikt wordt is SER (Somato Emotional Release) of familieopstellingen. Beide technieken kunnen heel verhelderend zijn.
De soorten klachten die met Cranio-Sacraal Therapie
kunnen behandeld worden zijn zeer divers.
• slapeloosheid
• nachtmerries
• vermoeidheid
• stress
• hooggevoeligheid (HSP)
• depressie
• burn-out
• gebrek aan energie
• innerlijke onrust en spanningen
• angsten
• gedragsproblemen
• psychische problemen
• nek- en schouderklachten
• rugpijn
• kaakgewricht problemen
• sinusproblemen
• reumatische klachten
• hyperventilatie
• hoofdpijn (spanningshoofdpijn, migraine)
• allergieën
• maag- en darmklachten
• stimulering van het immuniteitssysteem
